Au cours des deux dernières semaines, il y avait des rumeurs de Lakers Rookie point Guard Lonzo ball travailler avec un grand tout le temps à la position (et ancien Laker) Steve Nash. Alors que le père de Lonzo a fait quelques commentaires emphatiques sur ce que Nash pouvait enseigner à son fils, dans le processus, rejetant l'entraînement supposé entièrement-Lonzo est maintenant allé sur le dossier confirmant la session a eu lieu.

Au-delà de cela, Lonzo a fourni un aperçu réel de ce que lui et Nash travaillé sur et combien il a trouvé précieux de la tutelle de l'ancien MVP. Via Kurt Helin de Pro Basketball Talk:

Kobe Bryant Maillot,«C'est un MVP, vous savez, l'un des meilleurs meneurs qui ait jamais joué, donc tout ce qu'il m'a enseigné est certainement utile», a dit m. ball. "et juste qu'un jour seul j'ai beaucoup appris sur la sortie d'un écran, la garde, il ya beaucoup de choses qu'il a aidé et je l'apprécie de prendre le temps de sa journée pour le faire parce que je sais qu'il n'a pas eu à."

Lonzo également discuté de Nash lui scolarisant dans les arts de la nutrition, les schémas d'entraînement, et la récupération:

«Nous avons parlé de la nutrition, en gardant votre corps droit dans la salle d'entraînement et des choses, de levage de poids de la bonne façon, alors il m'a aidé sur plus de choses que le basket-ball, a déclaré m. ball.» «Il m'a aidé avec mon jeu tout autour ... parlant pour moi, je n'ai pas vraiment pris soin de mon corps comme ça avant parce que je n'ai pas eu à.» L'entendre de lui, il a certainement fait beaucoup de sens et je suis impatient d'ajouter que de ma routine quotidienne.

Tout d'abord, Nash offre des conseils de balle sur la façon d'utiliser les écrans est particulièrement intrigant pour moi. Au cours de son apogée, Nash a été un maître à manipuler les écrans, l'exploitation des angles, et en utilisant sa double capacité comme un tireur et le conducteur de garder les défenses hors de l'équilibre. Nash n'était pas ce que beaucoup considéraient comme un grand athlète, mais sa rapidité courte zone, la compréhension du positionnement du joueur, et Smarts dans la façon de tirer parti de ses propres compétences pour profiter de ce que la défense lui a donné était de niveau doctorat.

En passant sur certains de ces conseils et en prenant le temps d'expliquer l'une de ces tactiques et techniques à la balle va certainement s'avérer utile, même si ce n'était que dans une seule session. D'autant plus que ce ne sont pas actuellement les forces de Lonzo. Actuellement, Ball offre savvy limitée comme un P&R ball-Handler par rapport à l'optimisation entrant et sortant des écrans. En utilisant le bon rythme, la mise en place des angles, savoir comment renverser le cours de mettre en place des re-screens, la manipulation de son défenseur pour lui faire aller plus ou moins-puis en utilisant les bonnes techniques de jeu de jambes + ball manipulation de punir cette décision ... ce sont tous les domaines de la croissance pour Lonzo.

Ce qui, tu sais, c'est bien! C'est un recrue de 19 ans et nulle part près d'un produit fini. Mais obtenir des conseils et des pointeurs sur certaines de ces choses de l'un des meilleurs joueurs à jamais faire ces choses spécifiques? Oui, je suis en bas pour ça.

Quant à la nutrition et des trucs d'entraînement, je pense que cela aussi a de la valeur. Le plus tôt dans leur carrière les joueurs peuvent intégrer ces choses dans leurs routines quotidiennes et les habitudes, le mieux. Dans notre discussion avec Amoila Cesar, il a parlé de certains de l'enseignement qu'il a fait avec Julius Randle cette hors-saison sur la nutrition et la récupération qui a été un élément clé pour faire de leur régime de formation un succès. Les techniques modernes de la science et de la formation vont l'aider. Et tandis que beaucoup de cette information va venir du personnel des Lakers, ayant quelqu'un qui a maximisé sa carrière, en partie, à l'utilisation de ces tactiques offrant des conseils ne peut être une bonne chose.

Globalement, alors, je suis juste heureux d'entendre cette session est arrivé à tous et que Lonzo semblait trouver une réelle valeur en elle. La saison est presque là, les gars. Bientôt, nous allons voir comment tout ce travail hors saison se traduit par la Cour.